Có lẽ thỉnh thoảng chúng ta sẽ dành chút thời gian dọn dẹp bàn học
của mình, cho nó một hình dáng hay sắc màu mới. Hãy làm cho nó có
phong cách của bạn. Chúng ta vẫn có thể rời bàn học để gia nhập với các
nhóm bạn cùng học. Thay đổi không khí học tập, chia sẻ cách nhìn nhận
bài học giữa các bạn với nhau - điều đó có thể sẽ giúp bạn học bài tốt
hơn đấy.
Mẹo giúp bạn nhớ nhanh và nhớ lâu
Xem lướt nhanh qua toàn bộ quyển sách. Đơn giản là lật nhanh qua
từng trang và đọc lướt thật nhẹ nhàng. Luôn làm như thế trước khi bạn
bắt đầu đọc vào chi tiết.
1. Lưu ý các chi tiết: Hãy tập chú ý đến trang sách bạn đang đọc:
trang sách đó được trình bày như thế nào, có kèm hình ảnh gì không,
hình ảnh đó có nội dung gì… Khi chú ý và ghi nhớ những sự vật liên
quan, chúng ta sẽ dễ dàng nhớ nội dung chính.
2. Nắm bắt bản chất sự việc: Muốn ghi nhớ, trước hết bạn phải chắc
rằng bạn hiểu đúng các dữ kiện bạn thấy, đọc, nghe vì các thông tin
được ghi nhận mập mờ, thiếu chính xác sẽ không thể lưu lại lâu trong bộ
nhớ của chúng ta.
3. Tạo nên bức tranh cho nội dung cần ghi nhớ: Bộ não của chúng ta
thường lưu giữ hình ảnh dễ hơn so với câu chữ đơn thuần, vậy nên bạn
hãy tưởng tượng ra những bức tranh gắn liền với nội dung cần nhớ. Hãy
bắt đầu phương pháp bằng cách liên kết từ. Ví dụ nếu nhắc tới từ “con
vịt”, bạn hãy liên tưởng tới cái chổi và hình ảnh con vịt đang bị ai đó
đuổi đánh bằng cái chổi. Những hình ảnh đó sẽ in trong bộ nhớ của bạn
và chỉ cần nhìn thấy cái chổi là bạn nhớ ngay ra “con vịt”. Chỉ cần lấy 3-
4 chi tiết “đắt nhất” trong câu chuyện và áp dụng phương pháp liên
tưởng đó, chúng ta đã có thể kết nối và hiểu toàn bộ nội dung.
4. Giảm tối đa sự xen ngang: Hãy tập trung tối đa, không nên vừa
học vừa làm việc khác, và hạn chế những gì có thể khiến chúng ta phân
tâm như tiếng nhạc quá lớn, người ra vào liên tục và trò chuyện ồn ào…
5. Thay đổi “khẩu vị” như một cách ghi nhớ thông minh: Học liên
tiếp hai môn tương tự nhau như Văn và Sử hay Toán và Lý sẽ không
giúp chúng ta ghi nhớ bài tốt hơn. Chi bằng sau khi học môn Văn, bạn
hãy “giải lao” bằng môn Toán, còn sau bài tập Vật lý thì “nghỉ ngơi”
bằng các sự kiện Lịch sử. Như thế, não chúng ta sẽ tiếp thu tối đa các
nội dung cần nhớ. Bạn cũng có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, hoặc
nhắm mắt ngủ một chút trước khi chuyển sang học môn khác.
6. Tận dụng sự lặp lại: Đây là yếu tố vô cùng quan trọng vì theo thời
85
