vì một khi làm được như vậy thì ý tưởng ưa thích sẽ tự nhiên khởi lên theo. Để
thấy được các vấn đề bất ổn là điều vui thú và ưa thích chúng, ta phải thiền quán
về lợi lạc của các vấn đề bất ổn.
12.
NHỮNG LỢI LẠC CỦA BỆNH TẬT
Để chuyển đổi các vấn đề bất ổn thành điều hạnh phúc vui sướng, chúng ta phải
học cách nhìn thấy chúng như điều gì đó thích thú. Khi ấy, thay vì quấy nhiễu
chúng ta, các vấn đề bất ổn sẽ giúp ta đạt được những thực chứng của con đường
tu giác ngộ, và như vậy mới đích thị là sự điều trị bệnh tận gốc cho thân và tâm.
Như vậy chúng ta không những điều trị thân tâm của ta mà còn điều trị thân tâm
của tất cả chúng sinh hữu tình đang đau khổ.
Sẽ không có lợi lạc gì khi thừa nhận một tình huống nhất định nào đó nhất thiết
phải là một vấn đề bất ổn. Làm như vậy chỉ tự hành hạ mình và khiến cho mình
cảm thấy bất hạnh. Một khi cảm thấy rất bi quan như thể sống trong sương mù
đen tối với cách suy nghĩ rằng tất cả những gì ta có trong tay toàn là bất ổn, toàn
là những chuyện không muốn có, ngay lập tức bạn hãy biết rằng đó là một suy
nghĩ hết sức sai lầm, vì đó chẳng qua là cách nhìn của một trong nhiều tâm của
chúng ta. Theo cách nhìn của tâm này thì đó là một vấn đề bất ổn, nhưng theo
cách nhìn của tâm khác thì đó không phải là một vấn đề. Vì vô minh và lười
biếng, chúng ta chọn một cách nhìn đen tối về các sự việc, nhưng chúng ta có thể
chọn những cách nhìn khác. Theo cách nhìn của tâm tích cực thì không có vấn
đề bất ổn nào cả.
Thay vì làm cho tình huống trở nên đau khổ nhiều hơn, chúng ta có thể chọn
cách nhìn nó một cách tích cực và thậm chí có thể thích thú nó, với ý thức rằng
