nhiễm là như thế nào ngay tại đây và bây giờ: Tiêu trừ chúng hay chạy
theo chúng, cái nào tốt hơn? Nếu chạy theo chúng, ta có bị khổ đau,
phiền não không? Ta phải tìm ra chân lý bên trong ta để loại bỏ sự vô
minh và mê lầm trong việc nghĩ rằng cái thân xác khổ đau này là chân
hạnh phúc.
Chúng ta ai cũng mắc vào sự mê lầm này vì chúng ta không chịu mở
mắt ra. Đó là lý do tại sao chúng ta cứ phải tiếp tục thảo luận những vấn
đề này, rồi khuyên nhủ, tìm kiếm chân lý để ta có thể nẩy sanh chánh
niệm tỉnh giác, hầu có thể giúp ta biết mình. Việc chúng ta đã bắt đầu
nhận biết sự vật, thừa nhận có nhiễm ô và phiền não bên trong ta, trong
một mức độ nào đó, là điều rất tốt. Nhưng tốt hơn nữa là chúng ta thảo
luận về những điều này, về làm sao để quán thân, thọ, tâm và pháp để
diệt trừ khổ đau, phiền não. Nhờ thế chúng ta có thể làm vơi bớt khổ đau
bằng cách buông bỏ các nhiễm ô khiến tâm tán loạn, khô héo. Chánh
niệm tỉnh giác của chúng ta sẽ có thể dần dần loại bỏ đi các uế nhiễm và
tham dục ra khỏi tâm.
Sự tu tập của chúng ta, nếu chúng ta thật sự cố gắng sẽ giúp giảm
bớt nhiều khổ đau cho chúng ta. Việc này sẽ kéo người khác theo gương
ta. Chúng ta không cần quảng cáo, vì họ sẽ phải nhận biết. Chúng ta
không cần khoe khoang về giai đoạn tu đã đạt đến hay đã tu chứng đến
đâu. Ở đây chúng ta không có những điều như thế, mà chúng ta chỉ luận
về khổ đau, phiền não, các uế nhiễm và vô ngã. Nếu chúng ta biết với
chánh niệm tỉnh giác chân chánh, chúng ta sẽ trừ diệt được các uế nhiễm,
tham ái và chấp thủ, và kết qủa tốt sẽ có mặt ngay bên trong ta.
Vì thế, giờ chúng ta có cơ hội này, chúng ta nên nỗ lực một cách có
tính toán để được tiến bộ. Đừng để đời ta trôi qua dưới sự chi phối của
các nhiễm ô, tham ái, và chấp thủ. Hãy cố gắng tu sửa mình trong lãnh
vực này hằng ngày, hằng phút giây, và chắc chắn là ta sẽ tiến bộ trong
việc tu tập diệt trừ các uế nhiễm, và khổ đau, phiền não. Việc trừ bỏ các
uế nhiễm hay buông bỏ cảm giác về ngã rất quan trọng vì nó mang lại
cho ta những phần thưởng - an lạc, tự tại trong từng giây phút - ngay tại
đây trong tim ta. Việc tu tập, do đó là điều rất đáng quan tâm. Nếu ta
không quan tâm đến việc tu tập để tìm ra và diệt trừ các căn bệnh của uế
nhiễm, của những khổ đau, phiền não của chính bản thân, thì ta sẽ mãi
vướng vào khổ đau triền miên giống như tất cả những kẻ ngu khác.
Khi Ma vương -sự cám dỗ- cố gắng ngăn chặn những nỗ lực của
Đức Phật bằng cách bảo rằng trong vòng bảy ngày nữa Đức Phật sẽ trở
thành vị chúa tể của toàn cầu, Đức Phật trả lời, "Ta biết rồi! Đừng cố
gắng dối gạt hay cám dỗ ta". Vì Đức Phật có khả năng tự biết những
chuyện như thế ngay, nên Ma Vương liên tục bị đánh bại. Nhưng còn ta
