Khi còn tạo ra ảnh hưởng tích cực, thì tôi không phải là kẻ vô giá trị.
Khi sự tồn tại của tôi tạo ra sự khác biệt dù chỉ cho một người, thì tôi không
phải là kẻ vô giá trị (và người này có thể là bản thân tôi, nếu cần).
Nếu việc trao đi yêu thương, sự cảm thông, tình bạn, sự khích lệ, sự thân
thiện, những lời khuyên, sự an ủi vẫn có ý nghĩa, thì tôi không phải là kẻ vô
giá trị.
Nếu có thể tôn trọng ý kiến, trí tuệ của bản thân, thì tôi không phải là kẻ vô
giá trị. Nếu những người xung quanh cũng tôn trọng tôi, thì đó là một điểm
cộng.
Nếu giữ được lòng tự trọng và phẩm giá, thì tôi không phải là kẻ vô giá trị.
Nếu góp phần tạo ra kế sinh nhai cho gia đình của các nhân viên của tôi, thì
tôi không phải là kẻ vô giá trị.
Nếu nỗ lực hết mình để giúp khách hàng và đối tác bằng sự sáng tạo và hiệu
quả làm việc, thì tôi không phải là kẻ vô giá trị.
Nếu sự hiện diện của tôi trong hoàn cảnh này tạo ra sự khác biệt cho những
người xung quanh, thì tôi không phải là kẻ vô giá trị.
Tôi không phải là kẻ vô giá trị. Tôi đáng giá vô ngần!
Mất người thân.
Một trong những ca trầm cảm nghiêm trọng nhất mà tôi từng điều trị trước
đây là Kay, bác sĩ nhi khoa 31 tuổi có em trai tự sát bằng một cách rất ghê rợn
bên ngoài căn hộ của cô trước đó 6 tuần. Điều đau đớn nhất đối với Kay đó là
