C H Ư Ơ N G 4
ĐẠT TỚI TRẠNG THÁI TRÔI TRONG
MỌI VIỆC MÌNH LÀM
Cách biến công việc và thời gian rảnh
thành không gian để phát triển
Những điều ta thường xuyên làm chính là con người ta.
Vì vậy sự xuất sắc là thói quen chứ không phải hành động.
- Aristotle
Trôi theo dòng chảy
Hãy tưởng tượng bạn đang trượt xuống một sườn núi ưa thích. Tuyết
bay phấp phới hai bên như cát trắng. Điều kiện thời tiết vô cùng thuận
lợi.
Bạn tập trung hoàn toàn vào việc trượt tuyết. Bạn biết chính xác cần
di chuyển như thế nào ở mỗi thời điểm. Không có tương lai, cũng
chẳng có quá khứ. Chỉ duy nhất có hiện tại. Bạn cảm nhận được tuyết,
ván trượt, cơ thể và ý thức kết nối thành một thực thể duy nhất. Bạn
hoàn toàn đắm mình trong trải nghiệm, không nghĩ ngợi lung tung hoặc
bị bất kỳ điều gì khác gây sao lãng. Bản ngã tan biến, và bạn trở thành
một phần của việc mình đang làm.
Đó chính là kiểu trải nghiệm mà Lý Tiểu Long mô tả với câu nói nổi
tiếng của ông, “Hãy là nước, bạn của tôi.”
