Bảng gợi ý thực phẩm chứa hàm lượng chất béo không bão hòa tốt cho cơ thể của
chúng ta sẽ được tui tổng hợp ngay dưới đây, các bạn hãy xem và tham khảo để có
sự lựa chọn tốt cho mình nhé!
IV. Sự cân bằng giữa chất béo (và cholesterol)
trong chế độ ăn uống
7 0
Chất béo và cholesterol
1. Xác định những thực phẩm chứa chất béo
a. Gợi ý cho bạn một số thực phẩm và phân loại theo nhóm chất béo
