chúng ta trong quá khứ hay hiện tại không nhất thiết sẽ là con người
chúng ta trong tương lai. “Thay đổi có khả năng xảy ra”, Giáo sư
Carver, một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu về tính lạc quan
đã phát biểu như vậy, và nhiều nhà tâm lý học lỗi lạc khác cũng
đồng ý. Có một lý luận hết sức thuyết phục ủng hộ quan điểm này
rằng chúng ta có thể học cách để trở nên lạc quan hơn.
TÍNH TUYỆT VỌNG ĐƯỢC HUẤN LUYỆN
Martin Seligman là một trong những nhà tâm lý học nổi tiếng
nhất nước Mỹ hiện nay. Vào năm 1998 ông được bầu làm Chủ tịch
Hội các nhà tâm lý học Mỹ (APA) với tổng số phiếu thuận cao nhất
trong lịch sử của hội, và trong một thống kê về tài liệu tâm lý học,
người ta nhận ra rằng, trong suốt thế kỷ trước, Seligman là một
trong 13 nhà tâm lý học được trích dẫn thường xuyên nhất trong
phần giới thiệu của các quyển sách tâm lý. Hiện tại, ông là một trong
những chuyên gia hàng đầu thế giới về Tâm lý tích cực và Tính lạc
quan, nhưng lĩnh vực nghiên cứu đã giúp Seligman trở nên nổi tiếng
lại hoàn toàn trái ngược; đó là một học thuyết do ông phát triển trong
đó giải thích bằng cách nào và tại sao con người trở nên tin rằng
mình bất lực.
Seligman chứng minh rằng con người có thể trở nên suy sụp sau
những trải nghiệm lặp đi lặp lại tới điểm họ cảm thấy bi quan cực độ.
Các thí nghiệm của Seligman có tính thuyết phục đến mức ông được
Cơ Quan Tình báo Trung ương (CIA) mời đến để trình bày về những
phát hiện của mình, và theo một số báo cáo cho biết, CIA đã tham
khảo các mô hình nghiên cứu của Seligman trong việc phát triển kỹ
năng điều tra. Seligman gọi học thuyết của ông là “Tính tuyệt vọng
được huấn luyện”.
