69
là điều cần thiết. Vậy nên hãy thành thật, kiên nhẫn, và quả quyết, và bạn sẽ thấy
các kết quả đặc biệt trong chính con người thuần khiết hơn và thảnh thơi hơn của
mình, xuất hiện sau toàn bộ tiến trình này.
1. Nhận Dạng Những Con Bò Của Mình.
Bước khởi đầu này có thể cần chút ít thời gian. Nó có phần liên quan đến
việc tự phân tích bản thân, trong việc tự nhìn lại mình. Có lẽ đây là một trong
những điều khó làm nhất. Khi đối mặt với nhu cầu phải thay đổi, chúng ta thường
có xu hướng tự vệ hoặc biện hộ cho tình huống hiện tại của mình để khỏi phải
làm gì hết.
Có hai lý do cho việc này. Thứ nhất, như tôi đã nhắc đến nhiều lần, có thể
chúng ta có nhiều bò hơn là chúng ta chịu thừa nhận; và thứ hai, một số người
không hề biết gì đến số lượng những lời biện hộ, biện bạch, hay bênh vực mà họ
sử dụng hàng ngày. Theo phần lớn bản tính của họ là họ không bận tâm về sự
hiện diện của những con bò đó. Bạn có nhớ sự suy diễn về con heo? Sự thật là để
loại bỏ chúng, trước hết chúng ta phải trải qua bước đau đớn nhận ra rằng chúng
ta đang có những con bò.
Trước đây tôi đã nói rằng bò chỉ tồn tại trong tư duy của chúng ta. Tuy
nhiên, chúng tự thể hiện mình trong ngôn ngữ, trong thói quen. Và cuối cùng là
trong hành vi của chúng ta. Đó là lý do ở bước đầu này, bạn phải đặt bút và viết
ra một số những suy nghĩ, lời nói, thói quen, và hành vi phổ biến - những con bò
- là một phần trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Trong tuần tiếp theo, bạn nên chú ý cảnh giác bất cứ con bò nào xuất hiện
trong đời sống của mình. Hãy nhớ rằng những con bò luôn đội lốt những lời biện
bạch, bênh vực, biện hộ, những lời nói dối, những sự phân trần thoái thác, và
những lời lẽ khác vốn là một phần trong từ vựng của bạn.
Manh mối đế nhận dạng những con bò của chúng ta là lời nói. Những gì
bạn nói ra rất quan trọng. Ngược lại với những gì bạn có thể đã nghe, lời nói
không hề rẻ tiền. Lời nói có thể rất đắt và bộc lộ rất nhiều điều. Lời nói của chúng
ta rất có uy lực vì chúng ảnh hưởng đến hành vi và tạo nên thói quen.
Có lẽ bạn muốn xem lại những câu nói trong chương 3 để học cách nhận
biết những loại bò khác nhau. Hãy dành đủ thời gian để chắc chắn không bỏ sót
con bò nào. Các con bò không chết một cách đơn giản, cũng giống như việc bạn
vươn lên khỏi mức tầm thường không phải là “chuyện tình cờ xảy ra”. Việc loại
bỏ một cách thành công những rào cản trong cuộc đời bạn luôn luôn là kết quả
của quá trình tự đánh giá bản thân một cách trung thực đi kèm với hành động thận
trọng và có ý thức.
