Đ
Bỏ thói quen xấu bằng cách tự kiểm điểm mình, tự hiểu ra
Con người có rất nhiều thói quen. Nếu muốn thay đổi, thì phải làm cách
nào? Nếu liệt kê ra nhiều điều rồi muốn thay đổi cùng một lúc, thì sẽ
mệt mỏi mà hiệu quả lại thấp. Theo kinh nghiệm của tôi, đầu tiên nên
chọn một vài điều rồi cố gắng tự kiểm điểm và sửa đổi dần dần, khi thay
dổi được rồi thì dần tăng thêm thôi.
Đại sư Hoằng Nhất - “Sửa thói quen”
ại sư cho rằng, khi sửa đổi những khuyết điểm và thói quen xấu trước
đây, người ta thường vội vàng muốn sửa đổi được ngay lập tức. Nhưng
trên thực tế thì người càng nôn nóng lại càng khó sửa đổi thói quen xấu, vì
đây không phải chuyện có thể hoàn thành trong thời gian ngắn. Ví dụ, một
số người có thói quen hút thuốc, nếu như tự dưng không được sờ đến
thuốc lá thì sẽ trở nên bực dọc, thế nên dù biết rõ hút thuốc có hại cho sức
khỏe, họ vẫn không kiềm chế được ham muốn hút thuốc nên lại “ngựa
quen đường cũ”. Vậy phải làm sao để sửa được thói quen xấu? Đại sư cho
rằng phải làm từ từ, mỗi lần từ bỏ một khuyết điểm, bỏ được rồi thì mới
sửa đến cái khác.
