SÁCH NẤU ĂN DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 102

92 | Thu-Ba




phút. Khi đã chín cho bột khuấy nước vào rồi nêm
tương.
Món "ba-tê" này dùng để phết lên lát bánh mì ăn
điểm tâm rất ngon.

2. Bánh ba-tê nóng

Vật liệu:

100 gr bột mì lứt.

1

muỗng xúp dầu mè.

1

cốc nước.


Nhân bánh:
1

muỗng xúp nước tương tamari.

3 tai nấm hương ngâm xắt nhỏ.

1

miếng phổ-tai nhỏ nấu rồi xắt nhỏ.

1

củ hành băm nhỏ.

50 gr mì căn băm nhỏ.


Cách làm:

1- Xào chung các thứ nhân bánh, hành, nấm, phổ-

tai, mì căn, rồi nêm vừa ăn.
2-

Lấy một cái thau, bỏ bột vào, đổ nước có nêm

muối và ½ muỗng dầu trộn nhồi đều.

Lấy cái khăn vải nhúng nước, vắt khô phủ lên bột để

1 giờ. Xong lấy thớt để về bột lên cán mỏng độ 1/3 cm,
thoa dầu lên, xếp 4 góc lại để ủ 5 phút.

Sau đó, để lên cái thớt cán lại, thoa dầu rồi xếp 4 góc

để vậy 5 phút nữa. Làm thêm 1 lần thứ 3. Bây giờ thì bột

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.