SÁCH NẤU ĂN DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 166

156 | Thu-Ba

Vật liệu:
100gr

đậu nành.

1 lít nước.

1

muỗng xúp dầu.

2 trái cà chua.

1 trái me.

Tỏi tươi củ.

30

hột hạt điều.

1

chút

bột ngọt.


Cách làm:
Ngâm

đậu 1 đêm, đãi vỏ, đem xay, lọc 3 lần, bỏ bã

lấy sữa.

Lấy chảo đổ dầu vào, đợi sôi, cho tỏi, cà chua, me

vào xào. Ðổ nước đậu vô nấu sôi, gạch cua nổi lên, dùng
thìa ép nhẹ qua một bên.
Me

chín,

vớt ra dầm cho nát, chắt nước chua vô

canh. Xào màu đổ lên mặt canh.

25. Cuốn tàu hủ

Vật liệu:
8

miếng tàu hủ ki lá.

30gr

măng tươi.

4 tai nấm hương.

½

muỗng cà-phê rượu thơm.

4

miếng đậu phụ.

1

củ sắn.

½

muỗng xúp dầu mè.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.