SÁCH NẤU ĂN DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 72

62 | Thu-Ba




1 chén nếp ngâm 1 đêm.
1 chén nước.
1 chút muối.
Ðậu xanh nấu chín hoăc giã nhỏ hoặc đậu chà xào
tương.


Cách nấu:

Nấu nếp như nấu xôi. Khi nếp chín, đổ vào cối có

thoa nước, chày cũng thoa nước, quết nhuyễn. Chày
năng nhúng nước để khỏi dính bánh.

Lấy tay nhúng nước, vắt nếp từng viên, ép dẹp dẹp,

lăn trên đậu cả 2 mặt. Bánh ăn với muối mè. Hoặc gói
lại với giấy bóng, Ði xa đem theo ăn rất tiện.

8. Bánh Ít

Ðổ nếp vào cối cà-phê xay thành bột rồi rây lại. Nếu

có máy xay lớn thì càng tốt.

Vật liệu:

200 gr bột nếp lứt.
1 muỗng xúp nước tương tamari.

Nhân bánh: Mì căn băm nhỏ hoặc đậu chà nấu chín

xào hành và nước tương.

Cách làm:

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.