SỔ TAY DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 29

28

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT TỐT NHẤT:

*

CHƯNG CÁCH THỦY BẰNG NỒI ÁP SUẤT

:

Một chén gạo lứt ngâm với hơn một chén

nước. Nếu cơm khô, thêm nước; nếu cơm

nhão, bớt nước (1kg gạo lứt + 1 muỗng cà

phê muối hầm). Gạo lứt (đã ngâm) + nước

đã ngâm (không thay nước mới) + muối để

vô tô và đặt tô này vào nồi áp suất có nước,

Nước trong nồi áp suất cho vừa đủ để khi

nấu sôi lên không bị tràn nước vào tô gạo.

Bật lửa, chưng cách thủy tô gạo lứt đã có

nước, đến khi nghe sôi kêu nồi đợt đầu 10

phút, tắt lửa, để yên đó. Sau 20 phút, bật lửa

lên nấu tiếp, nghe sôi kêu nồi đợt hai 10

phút thì tắt lửa. Để 30 phút sau là cơm chín.

*

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT BẰNG CÁCH

CHƯNG CÁCH THỦY TRONG NỒI THƯỜNG:

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.