448
về chúng ta, về những gì chúng ta đang làm ngay bây
giờ. Hãy quán sát chính mình. Đôi lúc có sự hạnh phúc,
thỉnh thoảng có đau khổ, có khi thương, khi ghét. Đây
là Đạo. Bạn phải đọc những kinh nghiệm của mình.
Bạn phải biết các cảm xúc trước khi bạn có thể
buông bỏ chúng. Khi bạn nhìn thấy rằng các cảm xúc
đều vô thường, chúng sẽ không làm phiền bạn nữa. Khi
một cảm xúc vừa nảy sinh, chỉ việc nói với chính mình,
“Nó là một thứ không chắc chắn”. Khi tâm trạng thay
đổi, “Hừm, không chắc!”. Bạn có thể sống bình an với
những thứ này, giống như nhìn thấy con khỉ mà không
bị quấy rầy. Nếu bạn biết sự thật về những cảm xúc, đó
là bạn hiểu Đạo. Bạn buông bỏ các cảm xúc, vì thấy
rằng chúng đều không chắc chắn. Sự không chắc chắn
mà chúng ta nói đến ở đây là Phật. Phật là Pháp. Pháp
là tính chất của sự không chắc chắn. Bất cứ ai nhìn thấy
sự không chắc chắn của sự việc, sẽ nhìn thấy cái thực
tại không thay đổi của chúng. Pháp là như vậy đó. Và
đó là Phật. Nếu bạn nhìn thấy Pháp, bạn nhìn thấy
Phật. Nhìn thấy Phật, bạn nhìn thấy Pháp. Nếu biết sự
vô thường, không chắc chắn, bạn sẽ buông bỏ sự việc
và không nắm giữ chúng nữa.
Bạn nói, “Đừng làm vỡ cái ly của tôi!” Bạn có thể
ngăn cản một thứ có thể vỡ để nó đừng vỡ không? Nó
sẽ vỡ, sớm hay muộn thôi. Nếu bạn không làm nó vỡ,
một người khác sẽ làm. Nếu không có ai làm nó vỡ,
một trong những con gà sẽ làm thế! Đức Phật bảo
chúng ta chấp nhận điều này. Thấu hiểu sự thật về
những điều này, Ngài nhìn thấy rằng cái ly này vốn đã
vỡ rồi. Sự hiểu biết của Đức Phật là như thế này. Ngài
nhìn thấy cái ly vỡ bên trong cái ly chưa vỡ. Mỗi khi
