KeoDau.net
– Kiếp Ngu Chấm Hết
65
TroLaiLamNguoi.com
thông điệp trái ngược nhau. Theo thời gian, 1 trong số đó sẽ thắng.
Tôi khuy
ến khích Nice Guy tiếp tục đối xử tốt với bản thân, không
quan tr
ọng nó khó chịu bao nhiêu. Theo thời gian, thông điệp cốt lõi
c
ủa quá khứ sẽ bị thay thế bởi niềm tin mới và chính xác hơn phản
ánh giá tr
ị vốn có của gã.
Todd, được giới thiệu từ đầu chương, dành quá nhiều thời gian tìm
ki
ếm sự công nhận của người khác nên hầu như không làm gì cho
b
ản thân. Nhờ sự động viên của anh em trong nhóm “No More Mr.
Nice Guy!”, Todd quyết định cố gắng làm điều gì đó cho bản thân, bắt
đầu từ việc tự mua cho mình tất và đồ lót.
Sau 1 vài tu
ần, anh ấy bắt đầu 1 chế độ tập luyện và đi tập thường
xuyên. M
ặc dù nó gây ra cảm giác tội lỗi, anh ấy bắt đầu đi massage
m
ỗi tuần. Sau 6 tháng, Todd quyết định tiêu $2000 để tham gia 1 câu
l
ạc bộ độc thân. Anh ấy chia sẻ rằng mặc dù thi thoảng có giọng nói
r
ằng anh ấy không hề xứng đáng với nó, nhưng làm vậy là một trong
nh
ững sự khẳng định mạnh mẽ nhất anh từng làm. 1 vài tháng sau
đó, anh ấy nói rằng đã có 2 cuộc tình với 2 người phụ nữ khác nhau,
và c
ả 2 đều thích anh vì chính bản thân anh ta.
Bài th
ực hành số #9
B
ắt đầu với danh sách ở trên và thêm vào những thứ bạn có thể
làm cho b
ản thân. Đặt ở đâu đó dễ nhìn và chọn ít nhất một việc
m
ỗi ngày để làm
KH
ẲNG ĐỊNH BẢN THÂN GIÚP NICE GUY HỌC CÁCH TỰ CÔNG
NH
ẬN BẢN THÂN
S
ự công nhận tích cực có thể thay đổi niềm tin cốt lõi của 1 Nice Guy
v
ề bản thân. Điều này thay thế thông điệp đã cũ và sai lệch về giá trị
