Tủ sách Thực Dƣỡng
T
T
h
h
ự
ự
c
c
d
d
ư
ư
ỡ
ỡ
n
n
g
g
đ
đ
ặ
ặ
c
c
t
t
r
r
ị
ị
c
c
á
á
c
c
b
b
ệ
ệ
n
n
h
h
u
u
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
h
h
t
t
t
t
p
p
:
:
/
/
/
/
t
t
h
h
u
u
c
c
d
d
u
u
o
o
n
n
g
g
.
.
v
v
n
n
Trang 75
Trong trƣờng hợp bệnh ung thƣ, đôi khi tƣ duy có thể làm giảm sự phát triển của khối ung
thƣ bởi ngƣời bệnh đã dẹp bỏ những suy nghĩ, hình ảnh tiêu cực bấy lâu, nên đã giúp sự lƣu thông
linh hoạt của nguồn năng lƣợng chữa lành bệnh trong luồng Hỏa xà (chakras), huyệt đạo và tế bào.
Tại Học viện Kushi, trong những khóa rèn luyện phát huy tinh thần, tôi đã dạy cách chữa
bệnh bằng lòng bàn tay, cách tƣ duy, bài tập thể dục và rèn luyện tinh thần thu thập từ các sách
báo trên thế giới đã đƣợc chứng minh rằng rất công hiệu trong việc giúp bệnh nhân hồi phục.
Tuy nhiên, cũng rất quan trọng để hiểu rằng các kỹ thuật phƣơng pháp này đều dựa trên sự hiểu
biết về âm dƣơng hay về năng lƣợng điện từ tự nhiên. Khi ăn tức là chúng ta đang thấy đƣợc sự
hiện hữu của nguồn năng lƣợng này dƣới dạng đơn giản nhất, cân bằng nhất. Năng lƣợng này
cũng có thể đƣợc sử dụng trực tiếp. Tuy nhiên, những phƣơng pháp này chỉ nên áp dụng nhƣ sự
hỗ trợ chứ không thể thay thế việc thay đổi chế độ ăn kiêng cơ bản.
Tất cả chúng ta ắt hẳn sẽ nhận ra rằng không có thức ăn sẽ không có cuộc sống, không có
lƣơng thực thì không thể tạo ra máu tốt, không có máu tốt sẽ không có quá trình tạo ra tế bào, kể
cả tế bào khỏe mạnh. Sức mạnh của trí tuệ, tình cảm và tinh thần bị chi phối bởi thức ăn chúng ta
dùng hàng ngày và dần dần đã có tác dụng tƣơng hỗ ảnh hƣởng đến sức khỏe và sự sống của
toàn cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, mối quan hệ này thƣờng hiểu lầm và ngƣời ta cho rằng, bệnh tật
có liên quan đến tội ác và sức khỏe cũng chính là sự ban ơn. Nhƣng theo quan điểm của nhân
loại, đạo đức và tôn giáo không thể giúp con ngƣời tránh bệnh tật hay sự bất lực.
Cách đây vài năm, vợ chồng tôi đã trở về sau khi kết thúc khóa dạy ở Tây Ban Nha và Bồ
Đào Nha trong khi ở Tây Ban Nha, tôi đã gặp nhiều ngƣời bệnh đến với tôi để hỏi về dƣỡng sinh,
và trong số đó có một nữ tu Cơ đốc giáo khoảng 35 tuổi. Cô đã tham dự những khóa học của tôi
và khi gặp riêng cô, cô đã cho tôi biết cô đang bị ung thƣ vú. Tôi hỏi bao nhiêu ngƣời trong tu
viện của cô. Cô cho biết có khoảng 300 ngƣời. Tôi hỏi tiếp, có bao nhiêu ngƣời mắc bệnh ung
thƣ. Cô bảo có 60 ngƣời bị bệnh và có 30 ngƣời chết. Khi cô đặt chân vào tu viện đã có 13 ngƣời
ở đó và trong số này 12 ngƣời đã chết vì ung thƣ và cô ta là ngƣời còn lại duy nhất.
Trong một số trƣờng hợp, việc cầu nguyện có thể kéo dài cuộc sống của những phụ nữ
bất hạnh này. Tuy nhiên, chỉ bằng cách thay đổi cách ăn uống hàng ngày trong tu viện mới có thể
cứu đƣợc cuộc sống của họ. Cầu nguyện và tƣ duy một mình rất hữu ích, nhƣng nếu thức ăn kém
chất lƣợng là nguyên nhân chính của vấn đề vẫn tiếp tục thì không bao giờ có thể phục hồi hoàn
toàn. Kết hợp thức ăn đặc biệt với cầu nguyện, tĩnh tâm là cách tuyệt vời nhất.
Tƣ duy đòi hỏi một phƣơng pháp thực tế và đơn giản để giữ yên tĩnh tâm hồn, giảm căng
thẳng, lo âu và phát triển trực giác (chƣơng 20 nói về cách tƣ duy đơn giản có thể thực hiện tại nhà).
Âm thanh và rung động
Âm thanh và rung động mang đến năng lƣợng. Trong hàng nghìn năm qua, con ngƣời đã
dùng từ ngữ và âm nhạc, kể cả bài hát và thánh ca để điều hòa môi trƣờng bên ngoài và thế giới
