Tủ sách Thực Dƣỡng
T
T
h
h
ự
ự
c
c
d
d
ư
ư
ỡ
ỡ
n
n
g
g
đ
đ
ặ
ặ
c
c
t
t
r
r
ị
ị
c
c
á
á
c
c
b
b
ệ
ệ
n
n
h
h
u
u
n
n
g
g
t
t
h
h
ư
ư
h
h
t
t
t
t
p
p
:
:
/
/
/
/
t
t
h
h
u
u
c
c
d
d
u
u
o
o
n
n
g
g
.
.
v
v
n
n
Trang 77
sức khỏe cân bằng. Khi chúng ta có sức khỏe tốt, hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả và giúp
ta lành bệnh. Khi cơ thể chúng ta suy yếu, hệ miễn dịch mất dần khả năng cân bằng những hóa
chất dƣ thừa này và chúng ta sẽ mắc bệnh.
Sự tƣởng tƣợng nên trầm tĩnh và ôn hòa. Hãy tƣởng tƣợng tế bào máu đang chống chọi
với bệnh sẽ bị căng thẳng, lo lắng và gây trở ngại vào dòng năng lƣợng xuyên suốt cơ thể. Để
khỏe mạnh, chúng ta cần đƣa quan niệm sống của mình vào sự xếp đặt của qui luật tự nhiên.
Tình yêu, sự biết ơn, sự đồng tình là nền tảng để giữ gìn sức khỏe, để sống hòa hợp với bản bản
thân và mọi ngƣời xung quanh. Trong suốt quá trình tƣởng tƣợng, chúng ta nên tập trung vào
những hình ảnh khỏe mạnh về tinh thần và thể chất, chất dinh dƣỡng, và nguồn năng lƣợng trong
thức ăn hàng ngày (năng lƣợng khí và điện từ), vào tác động hữu ích của mặt trời, mặt trăng, các
vì sao và môi trƣờng sống. Ở mức độ tế bào, chúng ta có thể tƣởng tƣợng các khối ung thƣ tự
biến mất khi máu và bạch cầu khỏe mạnh đƣợc sản sinh trong cơ thể. Ở mức độ gia đình, chúng
ta có thể hình dung gia đình và bạn bè của mình đang ủng hộ, khuyến khích, động viên chúng ta
và cuối cùng theo hƣớng dẫn của chúng tôi, đã tạo ra những sự thay đổi trong lối sống riêng của
họ. Một vài phƣơng pháp tƣởng tƣợng ôn hòa nhƣ thế sẽ đƣợc trình bày trong chƣơng 20.
Yếu tố tăng cƣờng quá trình phục hồi
Nhiều năm qua, tôi từng gặp hàng nghìn ngƣời bệnh ung thƣ. Theo quan điểm của mình,
tôi cho rằng có vài yếu tố ảnh hƣởng đến cơ hội phục hồi sức khỏe.
Sự biết ơn
Có một số ngƣời vô cùng biết ơn căn bệnh của mình và những gì bệnh tật đã dạy cho họ.
Họ không phàn nàn hay than phiền, đổ lỗi cho ngƣời khác mà chỉ tìm kiếm nguồn gốc của căn
bệnh trong tự bản thân tình. Họ nhận thấy rằng cách ăn uống cũng nhƣ lối sống mất cân bằng đã
qua của họ. Bây giờ, họ rất vui vẻ bắt đầu sự thay đổi. Những ngƣời nhƣ thế thƣờng có niềm tin
sâu sắc vào những thứ lớn hơn bản thân, đó là Thƣợng đế, thiên nhiên hay vũ trụ và họ đã vững
tin đi vào con đƣờng dƣỡng sinh nhƣ là một sự thể hiện lòng trung thành. Khi sức khỏe bình
phục hơn, họ ngày càng gắn bó với sự thừa hƣởng tôn giáo truyền thống, có thể đó là Cơ Đốc
giáo/ Do Thái giáo Tin Lành hoặc Phật giáo và sự đồng tình của họ với những truyền thống tâm
linh khác cũng sâu sắc hơn. Sau khi chữa bệnh lành bệnh cho mình, những ngƣời này tiếp tục
giúp đỡ cho ngƣời khác. Nhìn lại căn bệnh của mình, họ thƣờng bảo rằng ung thƣ là một trong
những điều tuyệt vời nhất đã xảy ra với họ bởi lẽ sự thay đổi đã mang đến cho họ sự hiểu biết về
cuộc sống và mối quan hệ với những ngƣời khác.
