thuốc tăng gáp 10 lần so với lúc bình thường. Ngoài ra còn có sự tiêu hoá của thức
ăn bị trì trệ.
Không nên nới rộng thắt lưng vì làm như vậy sẽ làm cho vùng bụng bị
sệ xuống, di động của đường ruột bị tăng nhanh, dễ dẫn đến xoắn ruột,đầy bụng
và dạ đầy bị sệ xuống.
- Không nên đi ngoài ngay dễ dẫn đến rối loạn chức năng, kém tiêu hoá.
Tối thiểu 1 giờ sau khi ăn mới nên đi ngoài
Không nên ăn hoa quả sau bữa ăn dễ gây nên đầy bụng học đi ngoài.
Sau bữa ăn không nên ngủ ngay.
Sau bưa ăn không nên uống trà ngay.
Sau bữa ăn không nên đi bơi: dễ sinh ra co giật dạ dầy và bị nôn ( ít
nhất 2 giờ sau bữa ăn nếu bạn muốn đi bơi )
9. Những thực phẳm không nên ăn chung
Trứng gà và sữa đậu không nên ăn chung: Vì chất tơripxin trong sữa đậu đó với
lòng trắng trứng gà chứa prôtêin chất dính, làm cho sự phân giải prôtêin bị trở ngại
han chế sự hấp thụ prôtêin của cơ thể.
Củ cải và quýt không nên ăn chung: Qua nhiều thí nghiệm lâm sàng các nhà khoa
hgọc phát hiện 2 loại thức ăn trên, nếu ăn cùng lúc, sẽ sinh ra chất axit ức chế chức
năng của tuyến giáp trạng, là nguyên nhân dẫn đến bệnh biếu cổ.
Quả hồng và khoai lang không nên ăn chung: Vì khoai lang vào đến dạ dày sẽ sinh
ra nhiều chất axit clohydric, nếu đồng thời ăn thêm quả hồng, dưới tác dụng vủa
axit trên sẽ gây ra chất lắng đọng hình thành kết tủa không hoà tan trong nước,
chaats này vừa khs tiêu lại vừa khó bài tiêt ra ngoài, dễ gây sỏi dạ dày, nếu bị năng
thì phải can thiệp băng phẫu thuật.
