BÍ QUYẾT ĐỐI MẶT VỚI CĂNG THẲNG CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG - Trang 193

Trả lời: Nhiều nhà lãnh đạo mới nổi cho tôi biết họ gây áp lực bản thân quá
nhiều bởi họ cho rằng họ phải thành công. Lo sợ thất bại, họ kìm hãm bản
thân mình không mạo hiểm và lên tiếng bày tỏ quan điểm của mình. Hãy
quay ra hỏi ai đó đã từng trải qua cảm xúc như vậy mà thay đổi bản thân
mình để chia sẻ kinh nghiệm và cách nhìn vấn đề.

Ana Sanchez là bà mẹ đang làm việc, người được thăng chức hai lần trong
khoảng thời gian ngắn và bây giờ là lãnh đạo cấp cao của một công ty sản
phẩm tiêu dùng lớn. Là người đầu tiên trong gia đình học đại học và có sự
nghiệp riêng, Ana cảm thấy áp lực phải thành công. Trong thời kì bắt đầu sự
nghiệp, cô nói: “Tôi lo lắng rằng công việc mình làm không đủ tốt và đặt
quá nhiều áp lực lên bản thân mình. Tôi sẽ tiếp tục thúc ép bản thân mình
quá nhiều, tôi dành 120% cho mọi thứ trong khi có những thứ không cần
đến 120%”. Dưới đây là hai cách mà Ana đã học để biến “sự hoang tưởng”
mới manh mún thành thành công:

• Tìm người bạn tin cậy và người đó có nhiều quan điểm, chính kiến hơn
bạn, có thể là những người đã được trang bị thông tin đầy đủ và hiểu biết.
Đó là những người mà khi ở trước mặt họ bạn không cần phải cố gắng giải
quyết mọi thứ. “Kiểm tra sự tỉnh táo” trong suốt thời gian để đảm bảo đánh
giá của bạn là đúng. Và hãy cởi mở với những phản hồi, nhờ đó bạn sẽ học
được từ sự hướng dẫn của người cố vấn đó.

• Tìm hiểu cách đặt câu hỏi chứ không phải để bị cuốn vào việc cần phải biết
câu trả lời. “Tôi không thể học được cách đặt câu hỏi thông minh nếu tôi
không hỏi những người ngu ngốc trên đường đi”, Ana nhớ lại. “Hãy hỏi rất
nhiều câu hỏi trong đầu và sau đó dần dần đặt câu hỏi thông minh hơn. Bạn
phải vượt qua sự khó chịu bằng cách yêu cầu mình có chính kiến - biết được
sẽ không có sự an toàn tuyệt đối và hãy đi đến điểm mà bạn có thể đưa ra
quyết định một mình”.

Ana cởi mở với những thông tin phản hồi giúp cô phát triển hơn. Cách tiếp
cận trực tiếp chính là có đủ niềm tin vào bản thân mình để cởi mở với thông

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.