việc rèn ngủ, “Ferberizing” (phương pháp 7 ngày giúp bé ngủ ngon) –
một phương pháp giúp bé ngủ ngon do bác sỹ Richard Ferber phát triển
– hay bất cứ một phương pháp có tên tuổi nào khác. Thực tế, hầu hết
các cha mẹ Pháp đều có vẻ hơi khó chịu khi tôi đề cập tới vấn đề này.
Nói chuyện với các bậc cha mẹ lớn tuổi hơn cũng không giúp ích
được gì hơn. Một nhà báo Pháp ngoài 50 tuổi – diện chân váy bút chì và
giày cao gót đi làm – choáng váng khi biết rằng tôi có vấn đề về giấc ngủ
của con. “Cô không thể cho con bé cái gì đó để nó ngủ sao? Cô biết đấy,
thuốc hay thứ gì đó mà bé thích?” chị hỏi. Tối thiểu nhất thì, cô nói, tôi
nên để con lại cho ai đó và đi nghỉ dưỡng ở một trung tâm làm đẹp nào
đó từ một đến hai tuần.
Tôi không gặp một cha mẹ trẻ Pháp nào cho con họ uống thuốc để
ngủ hay trốn trong phòng tắm hơi. Hầu hết đều khăng khăng rằng con
họ tự học được cách ngủ thẳng giấc. Stephanie, thanh tra thuế, khẳng
định rằng cô không can thiệp gì nhiều tới việc đó. “Tôi nghĩ chính là ở
đứa trẻ, thằng bé chính là người quyết định,” cô nói.
Tôi nghe được ý kiến giống như vậy từ Fanny, 33 tuổi, nhà xuất bản
của một tập đoàn tạp chí tài chính. Fanny nói rằng ở quãng ba tháng
tuổi, con trai Antoine của cô tự động bỏ bữa ăn lúc ba giờ sáng và ngủ
hết đêm.
“Thằng bé quyết định ngủ,” Fanny giải thích. “Tôi không bao giờ ép
buộc điều gì. Tôi cho nó ăn lúc nó cần ăn. Nó tự điều chỉnh tất cả.”
Cha mẹ Pháp cũng có đưa ra một số mẹo giúp bé ngủ ngon. Gần như
tất cả họ đều nói rằng ở những tháng đầu, họ giữ con bên cạnh, ở nơi có
nhiều ánh sáng suốt cả ngày, kể cả để ngủ trưa, và đặt các bé vào giường
trong bóng tối vào buổi đêm. Và hầu như ai cũng nói rằng, từ lúc mới
sinh, họ cẩn thận “quan sát” con mình, và rồi tuân theo “nhịp điệu” của
chính các bé. Các cha mẹ Pháp nói nhiều tới nhịp điệu đến nỗi bạn có
thể sẽ nghĩ rằng họ đang thành lập các ban nhạc rock chứ không phải là
đang nuôi con nữa.
“Từ không tới sáu tháng tuổi, tốt nhất là tôn trọng nhịp điệu ngủ của
trẻ,” Alexandra, mẹ của những bé ngủ qua đêm ngay từ lúc mới sinh,
giải thích.
Tôi cũng quan sát Bean và thấy rằng nó thường thức giấc vào lúc 3
giờ sáng. Vậy thì tại sao không có nhịp điệu nào xuất hiện trong nhà
chúng tôi? Nếu ngủ xuyên đêm “cứ thế xảy ra,” tại sao chưa thấy nó “cứ
xảy ra” với chúng tôi?
Khi tôi trút thất nỗi vọng với Gabrielle, một trong những người bạn
