Xin chào cả nhà, hôm nay chúng ta lại cùng nhau nói về chuyên mục
dinh dưỡng nhé!
Nếu như ở bài viết trước, chúng ta đã tìm hiểu về macronutrients, thì
với bài viết này, tại sao chúng ta không dành thời gian tìm hiểu về
“anh em bạn dì” của nhà Macros đó chính là micronutrients nhỉ?
Vậy micronutrients là gì? Liệu thiếu nó bạn có bị “tiêu đời” không?
Làm cách nào để bổ sung thêm micronutrients vào cơ thể chúng ta?
Bây giờ, hãy cùng tui đi tìm hiểu chi tiết về nó ngay nào!
7 9
MICRONUTRIENTS
Chất dinh dưỡng quan trọng nhưng
không phải ai cũng biết
